Conform Evenimentului Zilei urmatoarele 8 sfaturi ar ajuta o persoana sa aiba un risc scazut de aparitie a cancerului.
Acestea sunt:
1.Nu vă îngrăşaţi
2.Fiţi activi!
3.Renunţaţi la sucuri şi fast-food
4.Îmbogăţiţi dieta cu vegetale şi cereale
5.Reduceţi consumul de carne roşie
6.Limitaţi consumul de băuturi alcoolice
7.Evitaţi mâncarea foarte sărată
8.Nu exageraţi cu suplimentele de vitamine

Va rugam sa ne scrieti parerea dumneavostra in legatura cu acest lucru si cum am putea sa le aplicam unei vieti de “orasean”, cunoscand faptul ca o persoana activa nu reuseste sa aplica in totalitate aceste principii.

Tags: